Ярмарка вакансий

11 декабря 2018 года в Поликлинике №1 ОГАУЗ «Ангарская городская больница № 1» состоялась Ярмарка вакансий для будущих выпускников Ангарского медицинского колледжа.

Заместитель главного врача по ОМР Евгений Рязанцев представил презентацию о больнице, её отделениях, перспективах развития.
Главная медицинская сестра Ирина Молева рассказала о вакансиях среднего медицинского персонала.
Фельдшер выездной патронажной службы паллиативной помощи Жанна Плотникова очень ярко и артистично говорила о своей работе.
Состоялся обмен мнениями.

Фельдшер кабинета неотложной помощи Анита Форсайт и фельдшер Поликлиники №1 Людмила Сухих окончили Ангарский медицинский колледж в этом году. Молодые специалисты рассказали студентам о своей работе, указали, на что обратить внимание при подготовке к работе.
Старший рентгенолаборант Татьяна Бодня  показала работу рентгенолаборанта на рабочем месте.
Евгений Рязанцев провел небольшую викторину по вопросам здорового образа жизни.
Встреча прошла насыщенно, эмоционально, ребята задавали много вопросов, чувствовался взаимный интерес.

Ждем пополнения в наших рядах!

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи Ярмарка вакансий отключены

Автомобиль для выездной службы паллиативной помощи

11 декабря 2018 года получен специализированный медицинский транспорт для выездной патронажной службы паллиативной помощи ОГАУЗ «Ангарская городская больница №1». Автомобиль приобретен в рамках реализации дорожной карты по развитию паллиативной медицинской помощи взрослому населению в медицинских организациях, подведомственных министерству здравоохранения Иркутской области.

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи Автомобиль для выездной службы паллиативной помощи отключены

ДВИЖЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что недостаточная физическая активность (физическая инертность) – четвертый по значимости фактор риска, на долю которого приходится 6% случаев смерти в мире. По оценкам ВОЗ, именно физическая инертность и гиподинамия – основная причина примерно 21-25% случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27% случаев диабета и 30% случаев ишемической болезни сердца. Около 3,2 миллиона человек ежегодно умирают в результате недостаточной физической активности.

В чем причины гиподинамии?

Технологии значительно облегчили жизнь современного человека: чтобы добраться до работы, можно использовать общественный транспорт или личный автомобиль; подняться на несколько этажей вверх помогают лифты и эскалаторы; любые товары можно заказать с доставкой на дом. Нет необходимости быть физически активными, чтобы обеспечить себе комфортную жизнь. По некоторым оценкам, сейчас люди двигаются в среднем на 96% меньше, чем 100 лет назад.

Свой вклад в развитие гиподинамии вносят телевизоры, компьютеры и мобильные телефоны: и дети, и более старшее поколение предпочитают «сидеть в сети» или играть в компьютерные игры, вместо того чтобы выйти на улицу и прогуляться. Мышцы при этом не получают необходимой нагрузки, осанка нарушается, кровеносные сосуды нередко пережимаются. Единственный способ нейтрализовать вредные последствия современного образа жизни – регулярная физическая активность.

Что такое физическая активность?

Физическая активность – это любое движение, которое задействует скелетные мышцы и требует затрат энергии. Речь идет не только о занятиях спортом – учитываются и работа по дому, и прогулки по дороге на работу и с работы, и подвижные игры с детьми. Даже поход по магазинам можно считать физической активностью.

Чтобы быть физически активным, необязательно ходить в спортзал или покупать дорогие кроссовки. Всегда есть множество вариантов, не требующих особых финансовых или временных затрат: например, подниматься на свой этаж не на лифте, а по лестнице; выйти за несколько остановок до работы и дойти до нее пешком; вместо киновечера с детьми устроить семейную прогулку в ближайший парк.

Сколько двигаются жители России?

Спорт в последние годы становится все более важной частью жизни россиян. Согласно результатам опроса «ВЦИОМ-Спутник», проведенного в начале 2018 года, 79% занимаются спортом, причем 25% делают это регулярно. Для сравнения: в 2015 году спорту уделяли время только 61%, из них регулярно – 16%. Доля физически активных граждан заметно выше среди 18-24-летних (92%) в сравнении с людьми пенсионного возраста (66%).

Многие города сейчас активно поддерживают кампанию по стимулированию физической активности среди жителей и устанавливают специальные площадки со спортивным оборудованием. Даже если таких площадок нет, можно отправиться в ближайший парк и прогуляться в среднем или высоком темпе 20–30 минут. Организм получит необходимую аэробную нагрузку, а уровень кислорода в крови повысится.

Сколько нужно двигаться?

ВОЗ выделяет три возрастных категории, для каждой из которых предусмотрены свои нормы и рекомендации по физической активности.

Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно двигаться не менее 60 минут ежедневно, причем большая часть этого времени должна отводиться на аэробные занятия: бег, прыжки, подвижные игры. Чем больше времени ребенок двигается, тем больше пользы это приносит его здоровью. Упражнениям по развитию скелетно-мышечных тканей (ЛФК, гимнастика, йога, спортивные кружки) нужно уделять внимание не менее трех раз в неделю. Основная задача в этой возрастной категории – сформировать правильное отношение к физической активности и приучить ребенка к движению с самого детства.

Взрослые люди (18-64 года) должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, высокой интенсивности – не менее 75 минут в неделю. Можно распределять это время на неделю – например, заниматься 30 минут пять раз в неделю. Больших перерывов делать не рекомендуется, а заниматься необходимо не менее 10 минут подряд. Это могут быть велосипедные или пешие прогулки, занятия спортом, активная работа по дому, подвижные игры с детьми и т.д. Основная задача – развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем, стимулирование обмена веществ, снижение риска неинфекционных заболеваний.

Не менее двух раз в неделю необходимо заниматься силовыми упражнениями, поддерживающими основные группы мышц в тонусе. Если же есть проблемы с суставами, стоит уделять время упражнениям на равновесие – не реже трех раз в неделю.

Пожилые люди (65+ лет) должны следовать тем же рекомендациям и обязательно включить в свой режим дня упражнения на равновесие – они помогут избежать падений, особенно опасных в пожилом возрасте. Уровень активности следует подбирать с учетом состояния здоровья. При этом стоит помнить: регулярная физическая активность не только влияет на общее состояние организма, но и помогает справиться с некоторыми заболеваниями. Например, активное движение способствует тренировке сосудов и, соответственно, снижению давления. Упражнения в сочетании с правильной диетой препятствуют развитию сахарного диабета II типа и снижают уровень сахара в крови – а значит, нужды в специальных лекарствах может не возникнуть вообще.

takzdorovo.ru

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи ДВИЖЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ отключены

Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД»

ОГАУЗ «Ангарская городская больница №1» постоянно проводит работу по профилактике и выявлению ВИЧ-инфекции.

1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом. Впервые он был провозглашен ВОЗ в 1988 году. Эта дата служит напоминанием людям о необходимости остановить глобальное распространение ВИЧ.

Заместитель главного врача по медицинской части Ирина Демко рассказала журналистам о мероприятиях по профилактике ВИЧ, проводимых в ОГАУЗ «Ангарская городская больница № 1».

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД» отключены

Декада инвалидов

Ежегодно в декабре ОГАУЗ «Ангарская городская больница №1» проводит декаду инвалидов.

3 декабря состоялась рабочая встреча представителя Общественной организации инвалидов Бушуевой Зои Фёдоровны с заместителями главного врача ОГАУЗ «Ангарская городская больница № 1» Ириной Демко и Евгением Рязанцевым. На встрече обсуждались мероприятия Декады инвалидов.

Сегодня, 3 декабря, по всей стране стартует ежегодная Декада инвалидов, призванная привлечь внимание к вопросам обеспечения равных возможностей в общественной и культурной жизни для всех категорий граждан.

За последние годы в России очень многое делается для того, чтобы изменить в лучшую сторону жизнь инвалидов. В ОГАУЗ «Ангарская городская больница № 1» проходит реализация программы «Безбарьерная среда». Данная программа направлена на создание инфраструктуры для свободного перемещения инвалидов-колясочников.

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи Декада инвалидов отключены

День кардиолога

29 ноября 2018 года в ГБУЗ «Иркутская областная клиническая больница» состоялась областная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы кардиологии».

Докладчиками по вопросу оказания кардиологической помощи в городе Ангарске и Ангарском районе выступили начальник отдела МЗИО по г. Ангарску Кощина Ольга Николаевна и заместитель главного врача по медицинской части ОГАУЗ «Ангарская городская больница № 1» Демко Ирина Александровна.

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи День кардиолога отключены

Волонтеры-медики

Иркутское региональное отделение Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» проводит профориентацию для школьников.
Проект призван содействовать и помогать тем школьникам, которые хотели бы получить медицинскую специальность и в дальнейшем работать в сфере здравоохранения.

Через курс лекций раскрываются особенности отечественной системы здравоохранения и учебы в медицинском образовательном учреждении. У учащихся формируется понимание специфики будущей профессии.

Школьники и абитуриенты медицинских ВУЗов имеют возможность подробнее узнать о работе медицинского сотрудника и оказать помощь медицинскому персоналу в поликлинике или стационаре в рамках действующего законодательства Российской Федерации.
https://добровольцыроссии.рф/organizations/177414

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи Волонтеры-медики отключены

Круглый стол о развитии паллиативной помощи

27 ноября 2018 года состоялся круглый стол по вопросам взаимодействия медицинских организаций и благотворительного фонда «Близко к сердцу» в сфере развития паллиативной помощи на территории Ангарского городского округа.

Заместитель главного врача по ОМР Евгений Рязанцев доложил о результатах работы отделения паллиативной медицинской помощи ОГАУЗ «Ангарская городская больница № 1» в 2018 году и реализации «Дорожной карты» по паллиативной помощи.

Вопрос реконструкции здания отделения паллиативной медицинской помощи находится на контроле главного врача ОГАУЗ «Ангарская городская больница № 1», депутата Законодательного Собрания Ивана Крывовязого.

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи Круглый стол о развитии паллиативной помощи отключены

Здравоохранение Иркутской области в СМИ

Газета "Областная" (21.11.2018)
Юбилей Иркутского базового медицинского колледжа
Врач должен быть милосердным
Молодые медики выбирают местом работы Шелеховскую районную больницу

Программа "Ваш домашний доктор" (17.11.2018)
Иркутский базовый медицинский колледж

Газета "Комсомольская правда-Иркутск" (14.11.2018)
Здравоохранение Приангарья развивается уверенными темпами

Газета "Областная" (14.11.2018)
Интервью с министром здравоохранения Иркутской области

Программа "Ваш домашний доктор" (10.11.2018) 
Интервью с министром здравоохранения Иркутской области 


							
Рубрика: Разное | Комментарии к записи Здравоохранение Иркутской области в СМИ отключены

Независимая оценка качества

Рубрика: Новости больницы | Комментарии к записи Независимая оценка качества отключены